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超級版主 最后更新于: 2019-08-30 13:18 |只看樓主

朋友家5周歲小孩入小學前做了個體檢
做完后,朋友回家很是疑惑,線上問斑斑說:
醫生說小咪的遠視儲備不夠了,啥意思?是說孩子要近視了嗎?

醫生口中的
遠視儲備是什么呢?

兒童發展為近視眼的過程可以分為幾個階段:
生理性遠視→ 正視→ 近視
一般情況下,新生兒視力較弱,其眼軸較短,雙眼都處于遠視狀態
簡單說,咱們生下來都是遠視眼!

一般,3至4歲的孩子都有200度左右的生理性遠視;
隨著生長發育,視力逐漸趨于正常,小孩長到7-8歲的時候,
眼球的大小基本定型了,眼軸的大小已接近了成人水平,
這時候這種生理性的遠視就基本消失了,這一個過程被稱為“正視化過程。

體檢醫生說孩子遠視儲備不夠了,這是近視的意思嗎?

 

打個容易理解的比方

如果一個孩子還有200度的遠視儲備,
相當于存了200塊錢,她只有把這200塊錢花完才會欠錢!
所以這個娃娃,如果消耗完200度遠視儲備后,就極大可能近視。

體檢醫生說孩子遠視儲備不夠了,這是近視的意思嗎?

 

你想錢能再生嗎?所以這遠視儲備也不是什么可再生資源,
用完了就沒了如果過早用完那他就會比別的小朋友早一點近視。

體檢醫生說孩子遠視儲備不夠了,這是近視的意思嗎?

 

一般而言,10歲前兒童的遠視儲備通常還會有一些,
大約50度沒有被“花”完的遠視儲備。
但如果不注意用眼習慣,估計半年內儲備將耗盡,近視就會慢慢顯現出來了。
這意味著,遠視儲備的下降,是近視出現的一個早期信號

如果預先得知遠視儲備剩余量,通過科學的干預方式
控制近視的發展速度至少可以將近視的發生延遲。
因此,專家建議,一定要對適齡兒童進行遠視儲備檢查。


一位寶媽帶著自己女兒去了眼科醫院進行視力檢查,
分享檢查過程,希望能解決一些家長的疑問

大家都來說說
你家孩子現在視力情況怎么樣?
歡迎自己孩子做過視力檢查的家長們發帖分享你們的經驗~

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超級版主 發表于: 2019-08-21 14:11 |只看該作者

定期檢查,建立視力檔案

定期檢查,建立視力檔案

孩子長期用眼不當、家長缺乏對近視預防的重視等等,導致了兒童近視低齡化。家長并沒有定期給孩子檢查眼睛的意識和習慣,大多等到孩子說看不清楚黑板上的字時才發現近視了。難以早期發現視力問題,秋后才算賬是孩子和家長們普遍面臨的問題。

家長們應在孩子4歲或5歲有一定的認知能力時開始,定期到正規的醫院或眼睛機構進行驗光和眼部檢查。把驗光度數、眼軸長度等數值記錄下來,為孩子建立一份屈光發育檔案。不僅可以及早發現眼屈光異常,如遠視、近視、散光和弱視等;還能在視力正常的兒童中,篩選出近視眼的潛在問題,并及時進行干預,減緩或者避免近視的發生。

遠視儲備不足的孩子在選擇弱視治療時需要“慎重”,像穿針、串珠、紅閃、光柵、弱視治療儀、軟件等這些近距離用眼或光學刺激的方法,針對遠視儲備不足的孩子是不能套用的,因為這種近距離的治療方法會促使遠視儲備消耗加速,反而適得其反,弱視沒治好,孩子卻形成了近視。
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超級版主 發表于: 2019-08-21 14:12 |只看該作者

遠視儲備不足應如何防控近視?

遠視儲備不足應如何防控近視?

戶外運動
這是避免遠視儲備過度消耗的最佳途徑,可以有效預防近視的產生。戶外活動不僅能更多地接觸陽光,促進多巴胺的分泌,多巴胺能阻斷眼軸的增長,減少眼軸發育過快的風險;另外,紫外線能增加體內維生素D的合成,使鞏膜變硬,同樣對減緩眼軸增長有幫助。

建議增加戶外活動時間,沐浴陽光每天不少于2小時,每周不少于10小時

飲食營養
需要均衡全面地攝入各種營養。在均衡膳食的基礎上,可以重點補充富含DHA、鈣、維生素A和維生素C的食物。精加工的食物,會流失促進眼睛生長的維生素和微量元素,建議兒童的飲食盡量做到粗細搭配。適當補充肉、魚、蛋、奶等,其中含有豐富的蛋白質;鈣、鋅等礦物質和各種維生素的攝入也是必不可少的。除此之外,應減少雪糕、甜品等甜食的食入。

葉黃素:菠菜、甘藍菜;獼猴桃、橙子;玉米和蛋黃等
維生素A:胡蘿卜、卷心菜、生菜、南瓜;動物肝臟等
豐富的鈣質:豆類、綠葉菠菜、蝦皮等
維生素C:西紅柿、檸檬、獼猴桃等

室內光源
要選對合適的光源和位置。兒童閱讀光源選購要點:閱讀光源的亮度要穩定,光線集中、柔和、無眩光,以防止出現視覺疲勞。最好選用無頻閃率的護眼燈,可以減少反射光,從而保護視力。閱讀照明的光源,最好可以調整角度和方向,以滿足孩子的不同需要。

擺放時需要注意:書桌臺燈最好放置在孩子身體的左前側,這樣燈光從左前部照過來,孩子在畫畫、書寫時就不會有陰影。如果是左撇子,則需要擺放在右前側。閱讀光源要和主光源配合使用,如果只開閱讀光源,當孩子看向房間別處時,眼睛需要在明亮和黑暗中切換,容易引起視覺疲勞。

電子產品使用時間
3歲以下不建議使用
3~6歲每次不超過15分鐘
電子產品對近視的影響:
手機>平板>電腦>電視

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超級版主 發表于: 2019-08-21 14:19 |只看該作者

細微的舉動反映近視傾向


兒童近視會通過細微的舉動反映出來:

1、看遠處的物體時會不自覺地瞇眼或者拉扯眼角,
2、歪著頭看電視或者喜歡跑到電視機前看電視;
3、頻繁地眨眼或經常揉眼睛;
4、寫字時頭低得太低
……

在幼兒階段,小寶寶不能準確地表達感覺,
因此許多先天性眼病及異常更需要靠家長細心觀察。
如果發現以下異常情況,家長應該盡早帶小孩到醫院檢查。

1、 發現黑色的瞳孔區顯現白色、黃白色反光
2、明顯的畏光流淚
3、 不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉動眼球
4、 當遮蓋一眼時小兒無反應,而遮蓋另一眼時立即引起小兒煩躁、哭鬧
5、 喜歡歪頭視物
……
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V10 發表于: 2019-08-22 15:03 |只看該作者
1#

寶寶3周歲還差3個月,右眼看電視有時候會有淚光,不知道能配合驗光檢查嗎?一直想帶眼科,但是怕不配合
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V8 發表于: 2019-08-22 15:04 |只看該作者
2#

這些知識太重要了,之前都搞不懂什么意思
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V10 發表于: 2019-08-22 15:05 |只看該作者
3#

我家孩子正打算去浙眼科查一下遠視儲備
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V8 發表于: 2019-08-22 15:05 |只看該作者
4#

[/贊]
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V10 發表于: 2019-08-22 15:06 |只看該作者
5#

那我們網上買護眼儀、護眼燈有用嗎?
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超級版主 發表于: 2019-08-22 15:07 |只看該作者
6#

引用:原回帖由 吸吸吸貓 于 2019-08-22 15:06 發表

1
那我們網上買護眼儀、護眼燈有用嗎?
多接觸自然光、多遠眺,這些通過護眼儀、護眼燈是無法實現的。不要讓孩子變得很宅,大人們要多陪伴孩子在大自然環境里成長。另外,在幼兒階段,盡量少書寫。在室內閱讀書寫時,要保持正確的姿勢,也要控制時間,如20分鐘到了要休息、放松、遠眺下。
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超級版主 發表于: 2019-08-22 15:07 |只看該作者
7#

引用:原回帖由 你耳機聽什么 于 2019-08-22 15:03 發表

1
寶寶3周歲還差3個月,右眼看電視有時候會有淚光,不知道能配合驗光檢查嗎?一直想帶眼科,但是怕不配合
一般三周歲的絕大多數小朋友配合程度尚可,我們醫生會通過一些儀器或者某些客觀方法進行檢查,需要散瞳,建議帶幼兒就診前先在家教會小朋友E字視力表或者動物視力表可以縮短等候檢查時間。相應的,建議家長九月份工作日避開暑假高峰期請假來眼科,等候時間縮短也會提高幼兒的配合程度
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V7 發表于: 2019-08-22 15:21 |只看該作者
8#

[s7002]
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認證商家 發表于: 2019-08-26 10:32 |只看該作者
9#

學到很多知識,贊贊贊
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V17 發表于: 2019-08-27 09:53 Android客戶端 |只看該作者
10#

眼保健操現在認真做的人多么
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V15 發表于: 2019-08-27 10:17 iPhone客戶端 |只看該作者
11#

散光飄過
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V11 發表于: 2019-08-27 10:23 |只看該作者
12#

相比近視,高度遠視所引起的弱視,更應該引起家長們的注意,因為近視至少還能糾正,弱視等12歲以后幾乎無治療效果了。
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版主 發表于: 2019-08-27 10:55 iPhone客戶端 |只看該作者
13#

我來了解下,還沒聽過這個詞兒呢
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城市版主 發表于: 2019-08-27 11:05 Android客戶端 |只看該作者
14#

現在近視的很多了
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